Czym jest stawianie baniek

Terapia bańkami, jest starożytne leczenie fizyczne, stała się popularną metodą dbania o zdrowie na całym świecie. Mechanizm tej terapii jest dość prosty. W uproszczeniu, stawianie baniek wykorzystuje różne metody usuwania powietrza z pojemnika za pomocą podciśnienia, co sprawia, że bańki są mocno przyssane do skóry. Poprzez zasysanie i uwalnianie bańki powodują miejscowe przekrwienie lub stagnację tkanek, co sprzyja miejscowemu krążeniu krwi, usuwa toksyny i stany zapalne, a tym samym łagodzi ból i bolesność mięśni.

Wprowadzenie do stawiania baniek

Dziś terapia bańkami staje się coraz bardziej popularna. Krótko mówiąc, stawianie baniek to fizjoterapia wykorzystująca różne metody usuwania powietrza z pojemników w celu wytworzenia podciśnienia, które powoduje, że bańki ssą skórę. Podczas tego procesu bańki powodują przekrwienie lub stagnację tkanek głębokich, sprzyjając miejscowemu krążeniu krwi, a tym samym osiągając efekt zmniejszenia bólu.

Fizjoterapie są popularne w radzeniu sobie z bólami spowodowanymi nadmiernym obciążeniem i urazami związanymi z wysiłkiem fizycznym. Istnieje wiele rodzajów fizjoterapii, w ramach których najczęściej stosuje się masaż, a następnie bańki, gua sha i akupunkturę.